Bolo de Whey Protein da Gracyanne Barbosa (no Mais Você)
O Bolo de Whey Protein da Gracyanne Barbosa foi apresentado no programa Mais Você. Além de super-ultra saudável ele é delicioso! Anote!
Ingredientes
Massa do bolo de whey protein:
Calda do bolo de whey protein:
1 - Bata todos os ingredientes no liquidificador.
2 - Unte uma forma redonda com óleo de coco ou use uma forma de silicone e despeje a massa. Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por aproximadamente 35 minutos (Faça o teste do palito. Se sair limpo, está pronto!).
Leia também: Brigadeiro de Whey Protein (Ana Maria Braga).
3 - Misture os ingredientes da calda e leve ao micro-ondas por aproximadamente 20 segundos, só para engrossar um pouco a mistura. Espalhe por cima do bolo.
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Bolo de Whey Protein da Gracyanne Barbosa (no Mais Você)
Categorias da receita
de bolo de whey protein:
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Ingredientes
Massa do bolo de whey protein:
- 2 xícaras de farinha de Trigo Integral
- 1 xícara de açúcar mascavo
- 2 colheres de sopa de mel
- 4 ovos grandes
- ½ xícara de óleo de canola ou girassol
- ½ xícara de Leite sem lactose
- 1 colher de sopa de fermento
- 1 colher de chá (pequena) de essência de Baunilha
- 1 xícara de Damasco Picadinho
- 1 xícara de ameixa seca picadinha
- 5 scoops de Whey Protein sabor Baunilha (total de 150g)
Calda do bolo de whey protein:
- 4 colheres de sopa de Whey Protein
- 2 colheres de sopa de água
- 1 colher de sopa de cacau em pó
Como fazer o bolo de whey protein da Gracyanne Barbosa
1 - Bata todos os ingredientes no liquidificador.
2 - Unte uma forma redonda com óleo de coco ou use uma forma de silicone e despeje a massa. Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por aproximadamente 35 minutos (Faça o teste do palito. Se sair limpo, está pronto!).
Leia também: Brigadeiro de Whey Protein (Ana Maria Braga).
3 - Misture os ingredientes da calda e leve ao micro-ondas por aproximadamente 20 segundos, só para engrossar um pouco a mistura. Espalhe por cima do bolo.
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